Einladung zum Informationsabend:

Referent: Dr. med. Thomas van Gretz

Dein Körper funktioniert ab 50+ anders

Strategien, die mit 40 funktioniert haben,

greifen ab einem bestimmten Punkt nicht mehr zuverlässig.

Mehr Disziplin oder mehr vom Gleichen hilft dann selten.

Was fehlt, ist ein Verständnis dafür, welche Signale dein Körper heute wirklich braucht.

Warum gut gemeinte Empfehlungen dich eher verwirren

Die meisten Empfehlungen betrachten nur Einzelaspekte.

Alter, Hormone, Schlaf, Stress und Stoffwechsel werden selten zusammen gedacht.

Ohne diesen Zusammenhang entstehen widersprüchliche Ratschläge –

und das Gefühl, alles zu versuchen,

aber nichts richtig zu steuern.

Alterung ist beeinflussbar – wenn man sie richtig versteht

Dein Körper reagiert ständig auf Signale aus deinem Alltag.

Diese entscheiden, ob Reparaturprozesse aktiviert oder Abbauprozesse beschleunigt werden.

Moderne Epigenetik zeigt:

Mit gezielten  Anpassungen lässt sich dieser Prozess beeinflussen.